我记得上小学和中学时,有几次的外活动是去新加坡科学馆。那是20多年前了,出入社会后就再也没去过新加坡科学馆。 不知道新加坡科学馆有什么变化,我决定亲自去看看。 怎么前往新加坡科学馆 以前都是校车载我们去的,我还真的没有自己去过新加坡科学馆。但其实去新加坡科学馆很容易: 地铁 乘搭地铁到裕廊东地铁站,下地铁后在 JCube 的对面过马路。过完马路,走过 NTUC Fairprice 超市和 Jurong East 图书馆继续往前走。再过一次马路,就抵达新加坡科学馆了。这是最便宜最方便的方法。 巴士 新加坡科学馆外面有个巴士车站,那里有66、178、198 和 335号巴士。其他附近的巴士车展有 51、52、78、79、97、97e、98、98M、105、143、 160、176、183、197、333、334、506、542和543号巴士。 自己驾车或乘搭德士的请参考这里的指示。 入门票 新加坡科学馆变了好多啊!从巴士站到科学馆的走到的右侧有个室外 Kinetic Garden,左侧还有个儿童水上乐园 Waterworks。 由于疫情的冠希,全部售票处都关了,入门票都必须在网上购买。 新加坡科学馆的入门票一般是$12新币。新加坡公民和永久居民在学期工作日可以免费进入,周末、公共假日和学校假期则需要付$6新币。 我最喜欢的展品 新加坡科学馆里的展品完全变了。我记得以前有一个会跟着你一起骑脚车的骷髅架,还有让头发站立的玻璃球,这些都没了。 这是新加坡科学馆的互动式地图,请点击这里使用。 在这众多的展品里,我最喜欢以下这几个展品: Hall A – Professor Crackitt’s Light Fantastic Mirror Maze 我本来是想玩 Lazer Maze Challenge 的,但这个需要格外收费,于是我决定玩免费的 Professor Crackitt’s Light Fantastic Mirror Maze。 我看到很多人在社交媒体上发布这个镜子迷宫的视频,看起来很好玩!我也来试试。 进入镜子迷宫前,工作人员会给你一个蓝色的泡沫塑料棒子。镜子迷宫里四周都是镜子,很难分辨出是镜子还是路。你可以用泡沫塑料棒子试探身前是镜子还是道路,找到走出镜子迷宫的路。 Hall B – Phobia: […]
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Singapore Turf Club Riding Centre – 第一次骑马体验
我一直想尝试骑马,但在新加坡骑马一般很贵。Singapore Turf Club Riding Centre 时不时会举办一些骑马体验的促销活动,我有一次刚好在 Trip.com 看到一个骑马体验的活动,决定试一试。 怎么去 Singapore Turf Club Riding Centre 地铁 从 Kranji 地铁站步行12分钟就能抵达 Singapore Turf Club Riding Centre。 巴士 SMRT 巴士 925, 925A, 925M, 960, 961, 961M(在 Woodlands Avenue 3,Woodlands Industrial Park D Street 1对面下车) SBS 巴士160, 178 SMRT 巴士 925, 925M, 960, 961, 961M(在 Woodlands Avenue 3,Woodlands Industrial Park D […]
虎豹别墅 – 另类的文化公园 “十殿阎罗” “地狱博物馆”
我听很多人提到虎豹别墅的“十殿阎罗”,我一直想去看看但一直没机会。最近我看到很多人在 Instagram 上秀在虎豹别墅拍的照片,让我羡慕不已。 今天我刚好有时间,就去“著名”的虎豹别墅看看吧。 怎么去虎豹别墅 乘搭地铁到环线(Circle Line)的虎豹别墅(Haw Par Villa)站,出站后向左步行5分钟寺站,就抵达虎豹别墅,非常方便。 虎豹别墅的历史 来到虎豹别墅,第一站应该先去玉楼(Jade House),了解虎豹别墅的历史。 虎豹别墅以前是叫“万金油花园(Tiger Balm Gardens)”,是万金油的创始人胡文虎(Aw Boon Haw)为他的弟弟胡文豹(Aw Boon Par)建造的。 公园在1973年建成后,对大众开放。这个文化公园展示胡文虎对中国文化与神话的热爱。 日本军队在二战期间用该公园作为观察中心,战后才还给新加坡。从1940年代到1970年代,许多胡氏家族成员出钱出力,为公园的发展做出贡献。 新加坡旅游局1985年接管该公园后,便开始对公园进行振兴工作。为了改善公园的各种设施而关闭9个月的虎豹别墅,在2021年重新开放。夜间的照明设备有改善,对许多标志性雕塑进行了更好的保护工作。 离开玉楼(Jade House)前,记得买个 Frozt 冰棒。这个冰棒有6种水果口味,是新加坡本地制造的,不含乳制成分,适合素食者。价格是1根$3新币,2根$5新币,把钱塞进冰箱胖的诚实箱即可。一边在炎热的新加坡逛公园,一边吃着冰冰甜甜的冰棒,太棒了。 除了恶名昭彰的“十殿阎罗”,公园里还设有1000多尊雕像和150多幅立体模型,描述中国文学传奇作品中的场景,如《西游记》、《白蛇传》、《八仙过海》等。 这是推荐的路线,这张图可以在玉楼(Jade House)的入口处找到。如果沿着这条路走,可以观赏到公园里所有的雕像和立体模型,最后来到“地狱博物馆”。 地狱博物馆(Hell’s Museum) 虎豹别墅标志性的“十殿阎罗”现在是“地狱博物馆”的一部分(“地狱博物馆”听起来好听多了)。以前这里是免费进入的,但现在不止要付$18新币的入门费,而且为了符合新冠肺炎安全距离措施,博物馆里减少参观人数,必须预约参观时间。 地狱博物馆每逢星期一休息,营业时间为星期二至星期日上午10点至下午6点(最后入场时间下午5点)。不适合9岁以下的儿童。 检查完我电子邮箱里的预定票,售票柜台的阿姨递给我一张票,并指示我先去柜台左边的房间。 这是个小型播放室,播放5分钟介绍视频“3万年的旅程”(”A Journey of 300000 Years”)。这个视频主要概述几个世纪以来宗教的传播以及不同宗教对死亡的看法。 看完介绍视频后,我跟着人群走出房间。我们走过售票柜台,进入柜台右侧的房间。 这个房间叫“地狱和永恒:来世的道路”(”Purgatory and Permanence: Paths in the Afterlife”)。有个年轻的导游正开始他的讲解,我偷偷加入。 导游首先带我们参观“一个世界,许多信仰”(”One World, Many Beliefs”)地图。这幅地图显示,世界上重要的宗教和哲学都起源于亚洲。不认同的宗教对死亡有不同的信仰。一些宗教相信人在死后会根据他们一生中的行为或信仰,由上帝或其他神圣的审判决定,进入特定的存在层面。其他宗教相信生命一直继续,继续存在的性质直接取决于那人一生中的行为。 “灰烬、壁龛、坟墓:与死亡一起生活”(”Ashes, Niches and Graves: Living […]
各国疫苗接种者旅游走廊(Vaccinated Travel Lanes) 要求
相信大家都跟我一样,听到“疫苗接种者旅游走廊”计划开启,乐得手舞足蹈。 新加坡移局(ICA)网站 对前往/返回新加坡的旅客所需的文件和条件做了详细说明,但新加坡人前往其他“疫苗接种者旅游走廊”国家又需要准备什么呢? 我将在这篇文章里整理出不同“疫苗接种者旅游走廊”的要求。目前新加坡航空(Singapore Airlines)和 and Scoot 是唯一提供从新加坡飞往其他“疫苗接种者旅游走廊”国家的航空公司。 澳大利亚: 接种完疫苗的新加坡公民无需隔离即可进入澳大利亚。所有5岁以上的旅客都必须在航班起飞的72小时内提供阴性冠状肺炎检测结果。未接种疫苗的12-17岁儿童进入悉尼或墨尔本需要自我隔离并进行新冠肺炎聚合酶链反应(PCR )检测。有关进入澳大利亚更详细信息可以游览这个网页。 文莱: 所有旅客必须在飞行前48小时内进行新冠肺炎聚合酶链反应(PCR)检测,并申请入境旅行通行证。抵达文莱后,旅客需要自我隔离2-14天。 柬埔寨: 抵达柬埔寨72小时前提交公认卫生局签发的英文新冠肺炎聚合酶链反应A(PCR)检验报告。 An Antigen Rapid Test (ART) is also required on arrival. 加拿大: 所有5岁以上的旅客,无论国籍和是否接种新冠肺炎疫苗,在入境加拿大都必须提供72小时之内做的阴性新冠肺炎检测结果证明,或14-180前的阳性新冠肺炎检测结果证明。加拿大不接受快速抗原检测 (ART),只接受聚合酶链反应 (PCR)、核酸检测 (NAT) 或核酸扩增检测 (NAAT)、逆转录环介导的等温扩增 (RT-LAMP) 法国: 未接种疫苗的12岁以上(根据出生日期)的儿童需要在提交在航班起飞72小时内做的阴性聚合酶链反应(PCR)检测结果,12岁以下的儿童不需要。所有儿童都需要由已接受疫苗的成人陪同。 印度: 从新加坡前往印度的旅客需要在自家或酒店隔离7天,抵达印度当天和隔离后都需要做聚合酶链反应(PCR)检测。如果第二次聚合酶链反应(PCR)检测呈阴性,不需要进一步隔离。你可以在这个网站了解更多详情。 印度尼西亚: 旅客必须持有打印出的出发前72小时内做的新冠肺炎聚合酶链反应(PCR)检验报告(必须是英文的)。抵达印度尼西亚需要另做聚合酶链反应(PCR)检测,隔离最多5天,隔离结束时进行另一次聚合酶链反应(PCR)检验。 意大利: 持有起飞前72小时内做的阴性聚合酶链反应(PCR)或抗原快递检测 (ART) 报告。 马来西亚: 所有3岁及以上(根据日历)的旅客必须提交飞行前两天内做的阴性新冠肺炎逆转录聚合酶链反应(RT-PCR)检测。抵达马来西亚时需要再做一次逆转录聚合酶链反应(RT-PCR)检测。 马尔代夫: 出发前96小时内做的阴性新冠肺炎聚合酶链反应(PCR)检测,一岁以下儿童除外。 荷兰: 飞行前48小时内做的核算扩增检测(NAAT)或 飞行前24小时内做的抗原快速检测(ART)。为接种疫苗的11岁及以下儿童,如果有已接种疫苗的父母/监护人陪同,无需做飞行前的检测。未接种疫苗的13岁及以上儿童即使有已接种疫苗的父母/监护人陪同,也必须自我隔离。有关12-17岁儿童进入荷兰的更多详细信息,请游览荷兰的官方网站。 韩国: 出示起飞前72小时内做的阴性聚合酶链反应(PCR)检测,入境韩国时再做一次聚合酶链反应(PCR)检测。如果在韩国停留8天以上时间,需要在抵达后的第6或7天再做一次聚合酶链反应(PCR)检测。6岁及以上未接种疫苗的儿童可以入境韩国,但需要隔离10天。 斯里兰卡: 所有旅客必须提交出发前72小时内做的阴性聚合酶链反应(PCR)检测报告(英文打印),2岁以下儿童除外。12岁至18岁以下的儿童,在接种疫苗的父母陪同下,抵达斯里兰卡是需要做聚合酶链反应(PCR)检测。如果检测结果呈阴性,就可以跟父母同行。 泰国: 在飞行前72小时内做的阴性逆转录聚合酶链反应(RT-PCR)检测。 英国: 抵达英国第2天需要做聚合酶链反应(PCR)检测(需要提前预约),必须由私人检测商提供。如果测验结果呈阳性或不清楚,旅客需要自我隔离10天。抵达英国做聚合酶链反应(PCR)检测视为开始. 美国: 在飞行前3天内做的新冠肺炎检测,接受的检测包括:ART2 、NAAT、RT-LAMP、RT-PCR 或 TMA.
疫苗接种者旅游走廊(前往/返回新加坡)注意事项
印度尼西亚和印度将在11月39日和新加坡开通疫苗接种者旅游走廊,卡塔尔、沙特阿拉伯和阿联酋则会在12月6日加入这项计划。 随着这五个国家的加入,与新加坡开通疫苗接种者旅游走廊(Vaccinated Travel Lane,简称VTL)计划的国家就有21个了。 新加坡移民局(Immigration & Checkpoints Authority)已经在新加坡移民局网站上做了详细的英文介绍与说明,我就不花蛇添足了。 我会在接下来的文章里把新加坡移民局网站上的资料翻译成中文,让华语文读者能了解疫苗接种者旅游走廊的相关资料。 有哪些国家和新加坡开通疫苗接种者旅游走廊? 原本就有的:澳大利亚、文莱达鲁萨兰国、加拿大、丹麦(包括法罗群岛和格陵兰)、德国、法国(包括所有海外部门和地区(DROM)、海外ji ti、意大利、荷兰、大韩民国、西班牙、瑞士、英国、美国 2021年11月29日起:芬兰、印度、印度尼西亚、马来西亚、瑞典 2021年12月6日起: 卡塔尔、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国 疫苗接种者旅游走廊标准和条件(前往/返回新加坡) 旅客必须满足以下标准和条件,才能享受免检疫旅行,否则可能会被航空公司/海关拒绝,或受现行健康要求和检疫: 完成接种世界卫生组织(WHO)承认的疫苗(12岁及以下未接种疫苗的旅客,如果有完成接种疫苗的VLT旅客陪同,可以通过疫苗接种者旅游走廊进入新加坡) 疫苗接种证书,具体格式取决于旅行者所在区 在前往新加坡前的14天内,只去过/过境香港、澳门、中国大陆、台湾、新加坡 乘坐指定的VLT航班抵达新加坡 所有通过VLT前往新加坡的短期游客必须购买最低保障30000新元的旅行保险,以应对新冠肺炎相关的医疗费用。旅客可以通过新加坡或海外的保险公司投保,有关新加坡的旅游保险产品可以点击这里。 持有需要签证才能进入新加坡的外国短期旅客必须申请签证。不确定是否需要入境签证或需要申请签证的旅客请点击此处了解更多详情。 需要什么证件? 新加坡人/新加坡永久居民(返回新加坡) 新加坡接受的疫苗接种证明 出发前做的Covid-19检验阴性证明 长期证件持有者(EP/SP/LTVP) 新加坡接受的疫苗接种证明 出发前做的Covid-19检验阴性证明 有效的疫苗接种者旅游走廊证明 短期游客 新加坡接受的疫苗接种证明 出发前做的Covid-19检验阴性证明 有效的疫苗接种者旅游走廊证明 Covid-19旅游保险 有效的签证 希望这些内容对大家有用。有任何问题请在下面留言。
泰国超市 – 我最喜欢在 Golden Mile Complex 泰国超市买的东西
我最近特别喜欢逛 Golden Mile Complex 2楼的泰国超市。这个超市里有各式各样的泰国食品和护肤产品,以及一些越南产品。 以下是我最喜欢在泰国超市买的东西: 香皂 泰国超市有很多不同的香皂。 这里有不同牌子的草本香皂、果味香皂、维他命E香皂、美白香皂等。 Asatee 是泰国香皂老牌子,生产很多不同成分的香皂。我最喜欢用 Asatee Rice Milk Soap with Collagen。用它洗完皮肤感觉很干净,没有紧绷或光滑的感觉。自从我开始用这个香皂,就不用其他的沐浴露了。到现在为止,我已经用完8个了。 我最近一次去泰国超市时,买了一块Madame Heng Herbal Soap。这个香皂的包装看起来很久,据说1949年就开始生产了。我相信老牌子 = 好牌子,就买一块来试试。 我也正在用 K Brothers Rice Milk Soap 来洗脸。大家都知道用米浆洗脸不止能清洁肌肤,还能滋润肌肤。K Brothers Rice Milk Soap 可以单个买或10块装。如果这个香皂真的好用,我可以一次买10块装,能省不吵钱呢。 无麸质酱油 我有个朋友对麸质食品过敏,她在本地超市总是我找不到无麸质酱油。她的朋友说泰国超市有无麸质酱油,我们就来碰碰运气,结果还真找到了。 这个无麸质酱油的品牌是 Megachef (在 NTUC Fairprice 好像也有) ,Megachef Gluten Free Soy Sauce 有200毫升装和500毫升装。Megachef 还有其他听起来很美味的酱油选择,如 Megachef Premium Mushroom Sauce。 鱼露 […]
尚养生(Natureland)Liat Tower – 24小时营业的按摩连锁店
我2019年在 Healing Touch 做按摩时,它是新加坡排名第一的按摩中心。现在整个 新加坡SPA与养生中心都是尚养生(Natureland)和 Wellaholic。我对 Wellaholic 这个美学连锁店没什么兴趣,但我很好奇为什么尚养生(Natureland)在新加坡这么受欢迎。我在曼谷的 Natureland 做过按摩,没有给我留下好印象。按摩是在铺在地板上的床垫上进行的,用薄薄的帘子隔开。尚养生 Liat Tower是最受欢迎的分店,我决定亲自做一次按摩来了解为什么它会那么受欢迎。 我在网上搜索的结果显示,新加坡的尚养生是截然不同的。新加坡的尚养生每个都装修华丽,看起来像小型的皇宫似的。怪不得它被授予2019年新加坡威望品牌奖。 尚养生 Liat Tower 你可以做地铁(乌节路站)或巴士抵达尚养生 Liat Tower。我从工作的地方乘搭巴士,在 Liat Tower 的对面下车。从马路对面就能看到尚养生 Liat Tower 壮观的店面。 入口处有个站立招牌,上面列出尚养生的不同按摩。这里虽然看起来很高大上,但价钱却很平民。这里有脚底按摩、全身按摩、瘦身/产前按摩、磨砂、推拿/运动按摩、刮痧以及古方修脚/古方采耳。 室内设计 尚养生 Liat Tower 主要采用金色和棕色色调,使整个环境看起来特别壮观。我特别喜欢这条通往脚底按摩室的走到,走到两边都摆放着一个个泰国雕塑,看起来特别壮观。 螺旋楼梯中间有一个迷你花园,花园的上方还有螺旋水晶灯,是这家按摩中心的亮点之一。 一楼的房间主要用于脚底按摩和背部按摩,有单人、双人和公共按摩室。二楼的房间(走螺旋楼梯上去)用于全身按摩,有单人房和双人房。 招牌全身按摩 我订的是90分钟招牌全身按摩[会员$85新币,非会员$115新币]。 一名员工带我走螺旋楼梯,来到二楼的一间单人房。 金色的墙壁装饰为这间金棕色调的房间增添了一丝奢华感。橱柜上和墙上的白色荧光灯使房间显得格外温馨。 按照按摩师的指示,我把衣服换下,面朝下躺在按摩床上,背上盖着一条大毛巾。 给我按摩的是一位身材娇小的中国阿姨,名叫 Alice。她在中国就是做按摩师的,来到新加坡后在 Natureland 已经做了5年了。 她先没用按摩油简单的全身按摩了一遍,然后才用带有茉莉花香的按摩油再仔细按摩一遍。我告诉她我的脖子、肩膀和背部特别酸疼,她花更多时间按摩几个地方。 有多年按摩经验的 Alice,按摩的非常到位。我没想到我的臀部肌肉居然这么酸疼,她真的按摩的很好。她还特别嘱咐我按摩完第二天肌肉有些酸疼是正常的。 总结 尚养生 Liat Tower 虽然装潢华丽,但价格其实还算合理。 尚养生最好的一点是所有尚养生按摩院(除了滨海湾金沙的 Natureland Spa Premium) 都24小时营业! 你想什么时候按摩都可以。 尚养生只雇用至少有5年经验的按摩师,你不管去尚养生的哪家店按摩体验都不会差的。 […]
新加坡最好街区 – 来新加坡旅行应该住在哪里?
新加坡虽然是个小岛国,但有不同的住宿选择满足各种类型的旅客。新加坡的不同地区提供不同的住宿体验。在这篇文章中,我将介绍新加坡不同的街区,以便你了解哪个街区最适合你住。 新加坡最好经济型旅行者街区: 牛车水 想找便宜住宿的背包客或经济型旅行者,来牛车水就对了。牛车水有许多小巷和街道让你慢慢探索,餐厅和小贩中心把你喂的饱饱的。 经济: The Southbridge Hotel – 这家精品酒店位于牛车水的中心,酒店里有一家提供现场音乐的威士忌酒吧和一间休闲餐厅。附近有很多便宜的美食和有趣的商店。酒店里还有按摩院和屋顶餐厅/酒吧。 中档: The Scarlet Hotel – 这家豪华精品酒店提供带免费无线网络连接的精致客房和套房。 豪华: Duxton Reserve Singapore, Autograph Collection – 屡获殊荣的 Duxton Reserve 坐落在一座优雅的19世纪店屋内。酒店的49间客房和套房每一间都有独特的设计和风格。酒店里有一家餐厅,不仅可以用餐,还可以参加烹饪课程。 新加坡最好艺术和历史爱好者街区:政府大厦 政府大厦是新加坡最适合艺术和历史爱好者的街区。艺术爱好者一定会喜欢新加坡艺术馆的丰富收藏。历史爱好者有很多博物馆选择 – 新加坡国家博物馆、亚洲文明博物馆、新加坡集邮博物馆和新加坡土生华人博物馆 – 都在步行距离之内。 经济: Wanderloft Capsule Hostel – 这间胶囊旅馆有不同的房间满足不同旅客的需求。酒店周围有很多商店和餐馆,步行即可到达各大博物馆。 中档: Carlton Hotel Singapore – Carlton Hotel 的中心位置方便探索附近不同的博物馆。940 个房间都配备你所需要的物质享受,让你住的舒服。 豪华: Raffles Hotel Singapore – Raffles Hotel 是位于新加坡市中心的的殖民风格豪华酒店。亚美尼亚酒店经营者萨基兄弟1887年创立这间酒店,并以殖民时代新加坡的创始人 – 英国政治家托马斯•斯坦福•莱佛士爵士 – 命名。入住 Raffles […]
泰国超市街边小吃 – 在新加坡也可以边逛边吃
我想念以前在国外一边吃街边小吃一边逛的时光(就像我一边吃着街边小吃一边逛筑地市场)。街边小吃就应该是边走边吃的,而不是坐在小贩中心吃的。除了 Bugis Street 商场地下层,还有一个地方可以边逛边吃街边小吃 – Golden Mile Complex 2楼的泰国超市。 泰国超市的入口处有一排卖小吃的摊位。虽然在疫情期间我们出门在外应该戴着口罩,但偶尔偷吃一口还是可以的。 只要注意安全距离大使,不要被抓到就好! Golden Mile Banh Mi Golden Mile Banh Mi 应该是你在泰国超市入口处看到的第一个摊位。 Golden Mile Banh Mi 专卖越南三明治(banh mi)和越南春卷(goi cuon),都是现场新鲜制作的。 Golden Banana 我第一次去泰国超市,看到超市入口处有很多人在排队。我以为那是进入泰国超市的队,也加入了队伍。 搞了半天,大家排队是为了买 Golden Banana 卖的炸土豆球、炸芋头、炸红薯球和炸香蕉。你别说,炸的金黄色的土豆球和香蕉还真是让人欲罢不能。 Pha Muk 在 Golden Banana 后面的 Pha Muk 是唯一有作为的小吃摊。Pha Muk 专卖泰式汤面和沙拉。 这里的招牌菜是粿条汤(Kway Teow Soup)、粿条酿豆腐汤(Kway Teow Yentofu Soup)和木瓜沙拉(Papaya Salad)。如果你喜欢尝试新鲜事物,可以尝尝发酵猪肉沙拉(Fermented Pork Salad), 别处是吃不到的。 泰国米粉蟹肉叻沙(Thai Rice Noodles Crab Laksa)只在周末才有,浓郁的椰汤非常好吃。 Thai […]
Li Xin Beauty & Wellness – 踩背按摩
我非常喜欢按摩,如我在 Healing Touch Spa 和 Eva 那里做的按摩。我一直想尝试一种特别的按摩 – 踩背。新加坡有几家按摩中心提供这个特别的按摩,我决定去 Li Xin Beauty & Wellness 体验一下。 什么是踩背? 踩背在日语里叫 ashiatsu,在中国很普遍,但在新加坡等其他国家比较少见。 顾名思义,踩背是一种用脚而不手或手臂进行的按摩。按摩师用自身的重量对问题部位进行按摩。踩背按摩有以下这些好处: 比较不痛 提高灵活性 减轻慢性疼痛 减轻压力 效果持久 我的踩背体验 Li Xin Beauty Wellness 就在佛牙寺的旁边,很好找。 从 Li Xin Beauty Wellness 的室内设计看得出这是一家中式按摩店。我很喜欢柜台后面墙上挂的月亮形状的灯和收银台前面的木雕刻,非常有中国美。 我没有以前预约,幸好他们马上就能帮我安排。这里把踩背叫 Stamping Back,30分钟 $30 新币,我觉得还算挺合理的。 如果要做踩背,一定不要吃的饱饱的来。要不然你会一直担心会不会把刚吃的食物吐出来,根本无法好好享受按摩。 Li Xin Beauty Wellness 共有3层,不同的房间提供不同的按摩服务。Li Xin Beauty Wellness 的按摩师都受过严格训练的。 我被带到2楼的一间按摩室,天花板镶着一个不锈钢扶手。你可以选择换上按摩袍或穿自己的衣服,我选择穿自己的衣服。给我去年末的是一个年轻的中国女孩。 她让我面朝下的躺在按摩床上,然后在我的背上盖上一条干净的毛巾。扶着天花板上的不锈钢扶手,她踩上按摩床。天花板上的横杆还有助于支撑她的体重,特别是顾客的体重较轻或顾客喜欢较轻的力度。 她用脚底和脚后跟加上自身的重量,踩在我背上的各个经脉。这样的按摩方式可以按摩到大面积,按摩到肌肉的深层组织。用有节奏的来回按压或揉捏经络点,使被按摩的身体部位感到温热。这有助于血液流动,刺激体内的“气”,有助于燃烧脂肪和缓解疲劳。 她从上背部上方开始,按摩到小腿,然后回到脖子。她没按摩,我都不知道我的小腿肚居然这么酸。按摩时,背部传出“咯咯”声,把背部的压力释放出来。 按摩师建议我尝试一小时$50新币的“3合1按摩”,包括踩背、采耳和全身按摩。 总结 […]