多年来，我一直以为在新加坡做按摩一定超贵。我以为一个小时的按摩至少要 $80-100新币。这可不是像我这种上班族能支付的起的。
我最记真的很需要做个按摩，因为我一直感到肌肉酸痛。我不想做涂一身油的香精按摩，也不想做把我像麻花一样扭来扭去的泰式按摩。我在网上找到有一种叫“深层肌肉按摩”，通过调整深层肌肉和结缔组织，缓解肌肉酸疼。
我决定宠自己一次，给自己做个深层肌肉按摩。我在网上找了一下，发现很多人推荐 Healing Touch 这个按摩园。我到 Healing Touch 的网站看了一下，我想做的深层肌肉按摩1个小时$55新币，是我可以接受的价格。Healing Touch 有得多项奖，在猫途鹰（TripAdvisor）里的470家按摩园里排名第9。看起来不错，我决定就去 Healing Touch 了。
Healing Touch 是新加坡本土品牌，在新加坡有7家店面 – 义顺胡姬乡村俱乐部 （Yishun Orchid Country Club）、亚历山大（Alexandra）、汤普森上段（Upper Thomson）、挪威娜（Novena）、坎宁堡（Fort Canning）、淡滨尼中心（Tampines Central）和乌节路东林（Orchard Tanglin）。
除了打电话预约，你也可以在 Healing Touch 的网站上预约。你可以在网站上选择在哪家店、做什么按摩、时间和按摩师。
Healing Touch 提供很多不同种按摩：
- 4P舒缓按摩（4P Tension Relief Massage）
- 铂金骨科按摩（Bojin Orthopaedic Massage）
- 手工淋巴引流（Manual Lymphatic Drainage）
- 气内脏抗老按摩（Chi Nei Tsang Anti-Ageing Massage）
- 亚洲综合按摩（Asian Fusion Massage）
- 深层肌肉按摩（Deep Tissue Massage）
- 泰式综合按摩（无油）（Thai Fusion Massage (Oil Free)）
- 指压按摩（Shiatsu / Acupressure Massage）
- 身体磨砂（Body Scrub）
Healing Touch 得过多项奖，如 “Women’s Weekly 2017年水疗奖”、编辑和读者评选的 “Her World 2018年水疗奖” 和 “2016年顶级品牌奖”。
我选的深层肌肉按摩1个小时$55新币（加税后是 $58.85 新币），是我能接受的价钱。
登记完后，工作人员把我带到一间温馨的小房间。我按照指示把衣服脱了，躺在床上。
给我按摩的是一个叫 Anna 的年轻女子。她在我身上涂一点点油，用缓慢的深层按摩缓解我脖子、肩膀和腰的酸疼。Anna 是泰国人，怪不得我觉得她的按摩手法有点泰式按摩的感觉。
按摩完，工作人员会给你一杯姜茶。
你也可以购买 Healing Touch 自己调制 100％天然海盐磨砂膏和按摩油。
我特别喜欢 Healing Touch 的一点是他们不会硬行推销让你签配套。如果你询问的话，工作人员会给你看并解释这张表。Healing Touch 有3个配套，分别是 $550、$1100 和 $1800 新币。配套里的价格要比单个便宜一点，可以做多少次取决于你买多少钱的配套。
除了按摩，Healing Touch 还提供瘦身和面部护理：
- 铂金 MLD 熏蒸（Bojin MLD Wrap）
- 超薄脂质激光治疗（Slim Lipo Laser Treatment）
- 超生空化减肥（Ultrasound Cavitation Slimming Treatment）
- 多极射频钎体治疗（Multi Polar Radio Frequency Slimming Treatment）
- 射频真空甩脂治疗（Radio Frequency Vacuum Slimming Treatment）
- Neurodermie 果酸换肤（Neurodermie Skin Awakening Peel）
- Thermalift
- 氢氧换肤（Hydro-Oxygen Peel）
- 有机皇族面部刮痧（Organic Imperial Lifting Facial Guasha）
- 新能源高级面部护理（Neo Energy Advanced Facial）
- D-Sonic 光疗祛痘（D-Sonic with Light Therapy for Acne）
- 生物面膜护理（Bio-Mask Calming Facial）
- 声波瘦脸和轮廓修护（Sonic Face Lifting & Contouring Treatment）
- 声波液压保湿护理（Sonic Hydraulic Hydrating Facial）
- 无针中观提亮护理（No Needle Meso Brightening Facial）
- 有机提神面部护理（Organic Pick-Me-Up Facial）
- 有机自选面部护理（Organic Pure Customised Facial）
- AHA净化粉刺治疗（AHA Purifying Acne Treatment）
- AHA净化换皮治疗（AHA Purifying Peel Treatment）
- AHA亮肌去角质护理（AHA Brightening Peel Treatment）
- 生物刮痧治疗（Bio Guasha Treatment）
- 眼部护理（Eye Treatments）
Healing Touch 的专业素养给我留下了深刻的印象，没有硬行推销，店面的位置也很好。虽然 Healing Touch 的价格绝对比巴淡岛按摩高得多，但价格还算合理的。
店面：
义顺胡姬乡村俱乐部（Yishun Orchid Country Club）
地址：1 Orchid Club Road #01-33A
电话：6759 0752
亚历山大（Alexandra）
地址：354 Alexandra Road, Alexis Condominium #01-18
电话：6734 2863
汤普森上段（Upper Thomson）
Address: 199 Upper Thomson Road
Tel: 6352 4657
挪威娜（Novena）
地址：70 Thomson Road
电话：6255 3320
坎宁堡（Fort Canning）
地址：5 Tank Road, Nagarathar Building #01-01/02
电话：6737 0147
淡滨尼中心（Tampines Central）
地址：1 Tampines Central 5, CPF Tampines Building #05-10
电话：6786 7695
乌节路东林（Orchard Tanglin）
地址：19 Tanglin Road, Tanglin Shopping Centre, #03-03
电话：6694 1181